• Информируем вас, что с 1 января 2024 года оценки и расписание доступны в новой версии Электронного образования по адресу ms-edu.tatar.ru. В данной версии электронного дневника вы можете продолжать смотреть ранее полученные оценки.
    С более подробной информацией можно ознакомиться на сайте: info.edu.tatar.ru.

Электронное образование Республики Татарстан

Государственное бюджетное учреждение «Центр содействия семейному устройству детей, оставшихся без попечения родителей, подготовки и сопровождения замещающих семей г.Казани»

Визитная карточка

Адрес: 420004, РТ, г.Казань, Горьковское шоссе, д. 41А
Телефон: +7(843)-555-12-40, +7(843)-555-38-56
E-Mail: ddk.kzn@tatar.ru
Министерство: Министерство образования и науки Республики Татарстан
Короткое название: ГБУ "ЦССУ г.Казани"
Руководитель: Низамутдинова Алина Рустемовна
Год основания учреждения: 2015

Дыхательная техника саморегуляции как «скорая помощь» в стрессовых ситуациях

Забраева Н.Н. Клинический психолог, системный семейный психолог, нейропсихолог, травматерапевт, педагог-психолог высшей квалификационной категории ГБУ «Центр содействия семейному устройству детей, оставшихся без попечения родителей, подготовки и сопровождения замещающих семей г. Казани»

Международный образовательно-просветительский портал “ФГОС онлайн”

Педагог-психолог высшей квалификационной категории Забраева Н.Н.

Статья «Дыхательная техника саморегуляции как «скорая помощь» в стрессовых ситуациях»

Аннотация:  В статье рассматривается, как стресс влияет на замещающих родителей, повышая требования к их адаптационным ресурсам. Представлена дыхательная техника саморегуляции как быстрая помощь при негативном стрессе. Даны простые рекомендации по её применению для восстановления эмоционального равновесия и повышения устойчивости к сложным ситуациям.

Адрес размещения материала: «Дыхательная техника саморегуляции как «скорая помощь» в стрессовых ситуациях»

Номер сертификата: СП1000944750