Утренняя зарядка – не просто полезная привычка. Это настоящий заряд бодрости на весь день. Регулярно выполняя зарядку по утрам, ребёнок становится организованнее и собраннее. Лёгкие упражнения усиливают кровообращение и повышают тонус. Это полезно не только мышцам, но и благотворно  сказывается на умственных способностях детей. Использование разнообразных атрибутов и спортивного инвентаря таких, как флажки, обручи, мячи, кегли, кубики и др. на зарядке  даёт детям и огромный эмоциональный заряд.Иртәнге зарядка-файдалы гадәт кенә түгел, бу чын күңел күтәренкелеге көне. Даими рәвештә зарядканы иртәнге сәгатьтә үтәп, бала оешканрак һәм җыйнаграк була. Җиңел күнегүләр кан әйләнешен көчәйтә һәм тонусны арттыра. Бу мускулларга гына түгел, балаларның акыл сәләтенә дә яхшы йогынты ясый. Флажок, обручлар, туплар, кегли, кубоклар кебек төрле атрибутларны һәм спорт инвентарьларын куллану балаларга зур эмоциональ заряд бирә.