Воспитатели детского сада заботятся о здоровье воспитанников, и стараются как можно больше времени проводить на свежем воздухе. Ходьба на лыжах оказывает большое влияние на физическое развитие и закалку организма ребенка. Она вовлекает в работу почти все мышечные группы, способствует энергичному обмену веществ в организме, усиливает функциональную деятельность внутренних органов, развивает мышечную чувствительность, способствует развитию пространственных оринтировок и координации движений, так как дети передвигаются на лыжах в условиях постоянного изменения рельефа и местности. Лыжные занятия и лыжные прогулки способствуют воспитанию морально-волевых качеств ребенка: развивают смелость, настойчивость, решительность, формируют выдержку и дисциплинированность, приучают преодолевать трудности и препятствия.

      Проводите больше времени на свежем воздухе; катаясь на коньках, лыжах, санках, либо просто совершая пешие прогулки!