Кажется, что физкультминутка – это всего лишь несколько минут отдыха между занятиями. Но на самом деле это мощный инструмент в подготовке к ГТО. Наклоны и потягивания на физкультминутке помогают развить гибкость, необходимую для испытания «Наклон вперед из положения стоя». Прыжки на месте и приседания укрепляют ноги и готовят детей к прыжкам в длину с места. Упражнения на равновесие и координацию незаменимы для таких нормативов, как метание теннисного мяча в цель. Бег на месте отлично тренирует выносливость. Таким образом, каждая веселая физкультминутка – это маленький, но уверенный шаг к успешной сдаче нормативов ГТО.