Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечнососудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.

часто мойте руки с мылом;

· 

         избегайте поездок и многолюдных мест;

·             Не сплевывайте в общественных местах ,надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы  уменьшить риск заболевания.

        Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

          кашель (94%);

·          головная боль (47%);

·         конъюнктивит (9%).

          Характерная особенность гриппа А(Н1N1)2009— раннее появление осложнений. Если при сезонном гриппе осложнения возникают, как правило, на 5-7 день и позже, то при гриппе А(Н1N1)2009 осложнения могут развиваться уже на 2-3-й день болезни.

         следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости;

·         прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете. Как можно чаще мойте руки с мылом.

выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного;

·         сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами;

·         ухаживать за больным должен только один член семьи.