Закаливание в дошкольном возрасте следует рассматривать как важнейшую составную часть физического воспитания детей. Лучшими средствами закаливания являются естественные силы природы: воздух, солнце и вода.

Под закаливанием понимают повышение сопротивляемости организма главным образом низким температурам, поскольку в возникновении ряда заболеваний играет важную роль охлаждение организма.

Цель закаливания – выработать способность организма быстро изменять работу органов и систем в связи с постоянно меняющейся внешней средой.

Закаливающие мероприятия в нашем детском саду проводятся круглогодично. Летом в теплую солнечную погоду дети принимают солнечные и воздушные ванны на прогулке, ходят босиком по песку и травке. Но так как погода сегодня не позволяет провести закаливающие мероприятия на прогулке, это не значит, что можно совсем не закаляться. Воспитанники принимают воздушные ванны в группе и ходят босиком по коврикам здоровья.