Утренняя гимнастика не продолжительна по времени, однако оказывает огромное оздоровительное влияние, повышая возбудимость нервной системы, и способствует более быстрому вхождению в работу, ускоряет вхождение организма в деятельность. Утренняя гимнастика ежедневно компенсирует до 5% суточного объема двигательной деятельности детей, способствует развитию у детей силы, ловкости, координации движений, подвижности в суставах. Утренняя гимнастика способствует также хорошей организации начала дня.

Утренняя гимнастика не только сохраняет и укрепляет здоровье детей, обеспечивает их полноценное физическое развитие, формирует интерес к занятиям физкультурой и спортом, но и поддерживает положительное эмоциональное состояние каждого воспитанника.

В летний период воспитатели встречают детей на прогулочных участках и утреннюю гимнастику ребята тоже выполняют на свежем воздухе. Воспитанники в нашем детском саду знают, что каждый день нужно начинать с зарядки, поэтому с удовольствием выполняют упражнения, повторяя за педагогами, бегают врассыпную, играют в малоподвижные игры.