Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение основная общеобразовательная школа № 12 Бугульминского муниципального района РТ/Татарстан Республикасы Бөгелмә муниципаль районы гомуми белем бирү учреждениесе 12 нче төп гомуми белем бирү мәктәбе
Визитная карточка
| Адрес: | 423231, Республика Татарстан, город Бугульма, улица Михаила Калинина, 114/423231, Татарстан Республикасы, Бөгелмә шәһәре, Михаил Калинин урамы, 114, |
| Телефон: | +7(855)-949-30-08 |
| E-Mail: | schoolbug12@yandex.ru |
| Министерство: | Министерство образования и науки Республики Татарстан |
| Короткое название: | Основная школа № 12 |
| Руководитель: | Хамидуллина Елена Борисовна |
| Год основания учреждения: | 1954 |
| У нас учатся: | 164 учеников |
| У нас учат: | 19 педагогов |
Новостной блок
Профилактика головных болей у детей
Опубликовано: 03.03.2025ПРОФИЛАКТИКА ГОЛОВНЫХ БОЛЕЙ У ДЕТЕЙ
Детей часто беспокоят головные боли, особенно школьников и подростков, так как к весне у них накапливается усталость, напряжение. Для многих подростков головная боль становится настоящей проблемой - невозможно нормально учить уроки, заниматься спортом, даже спать.
Как избежать головных болей у детей и возможна ли профилактика? Да, возможна. Более того - необходима.
Что конкретно нужно предпринять:
в первую очередь, сократите количество времени, проводимое ребенком с гаджетами, у компьютера или телевизора
если ребенок не занимается спортом профессионально, добавляйте ему физическую нагрузку, вовлекайте в спортивные игры, зарядку, активные прогулки
не допускайте умственных и физических перегрузок
подберите правильный и удобный режим дня, режим сна и питания,
контролируйте соблюдение режима,
Об этом проговорили на классном часу с медсестрой МБОУ ООШ 12 Халаман Дианой Шариповной
К списку новостей
