Ребенок – это человек с постоянной потребностью в движении, поэтому ни в коем случае нельзя ограничивать ребенка в движении. В течение дня ребёнок должен испытывать эмоциональное, физическое и психическое удовлетворение от предлагаемой физкультурно-оздоровительной деятельности. Для этого воспитатели группы используют различные методы и формы физкультурно – оздоровительной работы в режимные моменты: утренняя гимнастика;  физкультминутки; дыхательная гимнастика; пальчиковая гимнастика; гимнастика после сна; подвижные игры и т.д. Основная задача педагогов: укреплять и побуждать интерес воспитанников к физкультурно-оздоровительному процессу. Для её решения необходимо развивать интерес детей к различным видам мероприятий. Только при правильном творческом подходе взрослых ребёнок может уяснить, что весь этот процесс – необходимая деятельность, интересная, увлекательная, весёлая игра, приносящая пользу организму.