Сак булыгыз, грипп!

Грипп – гомумән алганда, елның көз-кыш вакытында теркәлүче   вируслы авыр йогыш. Гриппка бирешүчәнлек гомуми. Йогыш тапшыруның иң киң таралган юлы – йөткерү, төчкерү, сөйләшү вакытында һава-тамчы аркылы.

Грипп, гадәттә, көтмәгәндә башлана: температураның кискен артуыннан (38–39 град. һәм югарырак), көчсезлектән, баш, мускул һәм буын авыртуларыннан. Яктылыкка күтәренке сизүчәнлек билгеләнә. Аннан соң йөткерү һәм томау кушылалар. Иң актив дәвер авыруның 3–5 көненә туры килә, сәламәтләнү (катлаулы булмаган формаларда) 8–10 көнгә килә.

Грипптан иң яхшы саклану – иммунизация.

Гриппка каршы  вакциналар кешеләрнең күп өлеше өчен куркынычсыз, гриппны һәм аның өзлегүләрен профилактикалау карашыннан югары нәтиҗәлелеккә ия.

Грипп һәм КРВЙ белән авыруларны профилактикалау өчен кирәк:

авыру кешеләр белән бәйләнештән качу; авыручы гаилә әгъзасын мөмкинлек буенча башкалардан аерым урнаштырырга, авыручыга аерым савыт-саба бирергә;

авыручы кеше белән бәйләнешкә кергәндә битлек кияргә; авыручы артыннан карауны бетергәч, битлекне кичектермичә салырга, ташларга һәм кулларны юарга;

шакшы куллар белән күзләргә, борынга һәм авызга тимәскә;

кулларны ешрак сабын белә юарга.Йортны 15–20 мин буенча көненә 3–4  тапкыр регуляр җилләтергә  киңәш бирелә.