Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Кугунурская средняя общеобразовательная школа» Балтасинского муниципального района РТ\"Татарстан Республикасы Балтач муниципаль районы "Куныр урта гомуми белем мәктәбе" муниципаль бюджет гомуми белем учреждениесе
Решаем вместе
Есть предложения по организации учебного процесса или знаете, как сделать школу лучше?
Визитная карточка
| Адрес: | 422246,Россия, Республика Татарстан ,Балтасинский район, с.Кугунур, ул.Кирова д 103а |
| Телефон: | +7(843)-683-56-31 |
| E-Mail: | Skgn.Blt@tatar.ru,kugunur@yandex.ru |
| Министерство: | Министерство образования и науки Республики Татарстан |
| Короткое название: | МБОУ"Кугунурская СОШ" Балтасинского муниципального района Республики Татарстан |
| Руководитель: | Ахметханов Билсур Илсурович |
| Год основания учреждения: | 1980 |
| У нас учатся: | 63 учащихся/Бездә 63 укучы 13 воспитанников/ 13 тәрбияләнүче |
| У нас учат: | 19 учителей/Бездә 19 укытучы /3 воспитателя/3 тәрбияче |
новости школы
Физические упражнения
Опубликовано: 14.04.2020Зачем делать зарядку
Чтобы с самого утра быть бодрым и сосредоточенным
Физические упражнения улучшают кровообращение, мозг получает больше кислорода и начинает работать в полную силу. В результате повышается внимание, концентрация и память.
Всего 10 минут упражнений улучшаютExecutive-related oculomotor control is improved following a 10-min single-bout of aerobic exercise: Evidence from the antisaccade task когнитивные способности на 14%.
Чтобы поддержать хорошую фигуру
Упражнения натощак ускоряютExercise Increases 24-h Fat Oxidation Only When It Is Performed Before Breakfast окисление жиров на целые сутки после утренней тренировки. А ещё они повышаютTraining in the fasted state improves glucose tolerance during fat-rich diet чувствительность к инсулину — гормону, который играет большую роль в поддержании нормального веса.
К списку новостей
