Көзге табигатьтә йөрүнең файдасы /О пользе осенних прогулок.

Бала тормышында  саф һавада йөрү мөһим урын алып тора. Саф һавада  йөрү вакытында  бала әйләнә-тирә дөньяны танып белә, ул яшьтәшләре белән аралашырга өйрәнә, шулай ук йөрү сәламәтлеккә дә зур файда китерә. Санап үтелгәннәр баланың сәламәтлегенә һәм эмоциональ торышына уңай йогынты ясыйлар. Йөрү-сәламәтлекне ныгыту һәм ару-талуны профилактикалау өчен ышанычлы чара. Ачык һавада булу матдәләр алмашына уңай йогынты ясый, аппетитның артуына ярдәм итә. Балаларның ачык Һавада булулары физик үсеш өчен зур әһәмияткә ия. Йөрү-балалар организмының беренче һәм иң кулай чарасы. Ул аның чыдамлыгын һәм тышкы мөхитнең тискәре йогынтысына, аеруча салкын тию авыруларына каршы торуны арттыра.

Прогулка в жизни ребенка занимает важное место. Во время прогулки происходит познание окружающего мира, ребенок учится общаться со сверстниками, также прогулка имеет оздоровительное значение. Они позитивно влияют на здоровье и эмоциональное состояние ребенка. Прогулка является надежным средством укрепления здоровья и профилактики утомления. Пребывание на свежем воздухе положительно влияет на обмен веществ, способствует повышению аппетита. Пребывание детей на свежем воздухе имеет большое значение для физического развития. Прогулка является первым и наиболее доступным средством закаливания детского организма. Она способствует повышению его выносливости и устойчивости к неблагоприятным воздействиям внешней среды, особенно к простудным заболеваниям.