Балалар бакчасындагы hәркайсы көн иртәнге гимнастикадан яки, без аны практикада ничек атыйбыз, зарядкадан башлана. Ул сәламәтләндерү мәсьәләләрен хәл итүгә юнәлдерелгән: сөяк-мускул аппаратын ныгытуга, йөрәк-кан тамырлары, сулыш алу, нерв системаларын үстерүгә ярдәм итә, шул ук вакытта күтәренке, шат күңелле кәеф тудыра, көндәлек физик күнегүләр белән шөгыльләнү гадәтен тәрбияли.

   Любой день в детском саду начинается с утренней гимнастики или, как мы её называем в практике, с зарядки. Она направлена главным образом на решение оздоровительных задач: способствует укреплению костно-мышечного аппарата, развитию сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной системы, и в то же время создает бодрое, жизнерадостное настроение, воспитывает привычку к ежедневным занятиям физическими упражнениями.