Саф һавада булу мәктәпкәчә яшьтәге балаларның физик үсеше өчен зур әһәмияткә ия. Ачык һавада йөрү балаларны чыныктыру өчен иң кулай чара. Ул аларның тышкы мохитнең тискәре йогынтысына, бигрәк тә салкын тию авыруларына чыдамлыгын арттыра. Балалар урамда күп хәрәкәт итәләр һәм уйныйлар. Хәрәкәт матдәләр алмашын, кан әйләнешен көчәйтә һәм аппетитны яхшырта. Балалар хәрәкәтчән, җитез, кыю, чыдам булалар. Ачык һавада йөрү мәктәпкәчә яшьтәге балаларга тулы үсеш өчен физик һәм эмоциональ көч запасы бирә.

   Пребывание на свежем воздухе имеет большое значение для физического развития дошкольников. Прогулка- наиболее доступное средство закаливания детей. Она повышает их выносливость к неблагоприятным воздействиям внешней среды, особенно к простудным заболеваниям. На прогулке ребята много двигаются и играют. Движения усиливают обмен веществ, кровообращение и улучшают аппетит. Дети становятся подвижными, ловкими, смелыми, выносливыми. Прогулки на свежем воздухе дают дошкольникам значительный физический и эмоциональный запас сил для их полноценного развития.