В случае когда человек постоянно находится в состоянии тревоги, он пытается контролировать всё, что ему неподвластно. Ярким примером служит поиск информации — создается иллюзия того, что «чем больше человек знает, тем он спокойнее».

— Однако в действительности все наоборот: «тревожный» мозг сфокусирован на негативе, а значит, все сведения, добытые в Сети, будут указывать на плохой исход. Даже если каким-то чудом глаз зацепится за что-то альтернативное, это тут же будет раскритиковано.

Избыток информации плохо сказывается на психологическом и физическом состоянии человека, снижает его иммунитет и работоспособность. Потому в такой ситуации становится актуальным вопрос об информационной гигиене. Главное правило ее соблюдения: читайте новости, смотрите телевизор только по мере необходимости, в оставшиеся часы занимайтесь своими делами, решайте рабочие задачи и отдыхайте.

— Профильтруйте свои подписки. Источники, вызывающие сильные негативные переживания, провоцирующие «мыслительную жвачку», должны быть исключены из вашего «рациона». Выходите в интернет только с определенной целью, а не потому что скучно или тревожно. И, наконец, пользуйтесь практикой отложенного чтения: добавляйте статьи в избранное и возвращайтесь к ним через несколько часов — возможно, потребность в них отпадет сама собой.

☎️ Круглосуточные горячие линии психологической помощи для детей, родителей и студентов

Минпросвещения России организовало круглосуточную горячую линию психологической помощи для детей и родителей на базе ресурсного центра МГППУ.

Наша воспитанница Усманова Айназ заняла 1 место в муниципальном конкурсе поделок из бросового материала "Чистый мир". Желаем ей дальнейших побед!

23 февраля вся Россия празднует День защитника Отечества. Слово «Отечество» того же корня, что и слова «отец», «отчизна», «отчий край», «отчий дом». Отечество — это наша страна, родина. Для того чтобы народу в любимой стране жилось спокойно и создается армия, в которой служат мужчины. Наша армия была создана в 1918 году. Отдавая дань военным, правительством был принят указ о чествовании в этот день защитников страны.

Поздравляем вас, мужчины,
С Двадцать третьим февраля.
Вы защитники Отчизны,
Благодарна вам Земля.

Будьте смелыми на страже
Рубежей страны родной,
Чтобы злоба силы вражьей
Обходила стороной.

Вас, мужчины, поздравляем
С Днем защитника страны
И от всей души желаем,
Чтобы не было войны.

Вы в успехе пребывайте,
И удача чтоб была.
Нам нужны вы, это знайте.
Пусть все спорятся дела!
 

Развлечение для пап приуроченный ко Дню Защитника Отечества. 

Программное содержание: вызвать у детей положительные эмоции от предвкушения праздника, проявлять смекалку и взаимовыручку при совместных играх и в эстафетах, развивать творческое воображение, речевую активность, коммуникативные качества; воспитывать взаимовыручку и взаимопонимание между детьми; формировать основы патриотизма (любовь к Родине, своему народу, к защитникам Отечества).

Профилактическая акция «Пристегнись сам, пристегни ребёнка!»

Воспитанники и сотрудники нашего сада  продолжают акции, направленные на привлечение внимания общественности к проблеме детского дорожно-транспортного травматизма, к необходимости применения ремней безопасности и детских удерживающих устройств при перевозке детей в салоне автомобиля. Многие водители не подозревают, что перевозка детей без автокресла – это смертельный риск для здоровья малыша. Дети – самые беззащитные участники дорожного движения. Если с ними что-то происходит в дороге, в этом всегда виноваты взрослые. В ДТП дети страдают значительно больше, чем взрослые пассажиры. В такси, в машине друзей, в туристической поездке – всегда в автокресле.

Проводились профилактические беседы как с детьми, так и с родителями, убеждали их, что соблюдать ПДД, а также помнить о том, что каждый водитель является чьим-то родителем! Надеемся, что результатом акции будет снижение количества дорожно-транспортных происшествий с участием детей.

Сегодня подготовительная группа 10, прошли Школу молодого бойца! И стали смелыми, сильными, как наши папы!

Сегодня у групп "Веснянка" и "Кубэлэк" была отличная прогулка. Прошли праздничные состязания в честь предстоящего Дня Защитника Отечества.

Мероприятие приуроченное к Дню Защитника Отечества! Малыши проводили Лешего в армию. Бабушка Яга очень переживала за него, ьно ребяиа отлично его подготовили!

«Все профессии важны, все профессии нужны»

С целью развитие интереса  к профессиям, в группах были проведены занятия с тематикой профессии.